la bulimia

Chicas, he estado reflexionando mucho sobre este tema hoy... la razón? He leído el libro de "Cuando comer es un infierno" de Espido Freire (si no lo habéis leido, lo recomiendo, es adictivo).


Aunque yo no me considero bulímica, me sentí muy identificada con el libro, tanto que me dio miedo porque parecía que estaba contado escenas de mi vida... El caso es que yo no he vomitado muchas veces a lo largo de mi enfermedad, pero sí que es verdad que he tenido lo que se llama bulimia no purgativa y compulsividad nerviosa.

En vez de vomitar, pues lo compensaba con ejercicio a muerte (ya os contaré mejor en otra entrada pero llegaba a hacerme 1500 abdominales de una tacada, al punto de romperme una costilla) o ayunando.

Un poco retomando mi entrada anterior y la entrada de ilusa os cuento yo también mis crónicas bulímicas:

La primera vez que vomité la recuerdo perfectamente. Aunque ya llevaba tiempo con la enfermedad, siempre había tenido pánico al tema de vomitar (de hecho se lo sigo teniendo), pero en una de mis rachas de ansiedad, me volví loca y me pedí una pizza barbacoa familiar para mí sola, y me la comí super rápido. No contenta con eso, me pedí también un helado y me hice unas palomitas... Obviamente después llegó la culpabilidad, y esa vez la culpa fue más fuerte que el miedo, así que me decidí. Estaba sola en casa y aunque me costó muchísimo lo conseguí. Desde entonces no he vuelto a comer pizza barbacoa porque nunca olvidaré el ardor y el sabor amargo de la salsa mezclada con el ácido del estómago...

Este año sólo he vomitado una vez, y fue una de las razones por las que decidí empezar a hacerlo bien, porque a mí este tema me agobia mucho y no quiero volver a pasar por lo de vomitar otra vez...

Aún así, me identifiqué tanto con el libro... y cada vez me doy más cuenta de la cantidad de chicas que están pasando por eso y eso también me asusta, de hecho creo que ahora mismo es más difícil encontrar una chica que no tenga un trastorno alimenticio que una que sí lo tenga...


Enfin, aparte de esto, la quedada con mi amiga me fue muy bien, la echaba mucho de menos y me he alegrado muchísimo de verla :)

Además hoy lo he hecho muy bien con el intake:

- desayuno: té con leche
- media mañana: cocacola light
- comida: carne asada con zanahorias (me dejé las patatas fritas que había hecho mi madre, nadie me dijo nada, total como estoy gorda no pasa nada porque me deje comida...)
- merienda: cocacola light
- cena: ensalada de espinacas crudas, rúcula y pasas

Y eso es todo por hoy, un besito chicas!